En vecka avklarad!
Ursäkta för dålig uppdatering. Har haft några dagar som vart väldigt jobbiga för mig av olika anledningar. Igår var det en vecka sedan jag startade min nya resa och med blandade känslor så har jag gått in i vecka två. Jag börjar med de lite tråkigare delarna och sedan avslutar jag starkt med positivitet 💪
Igår hade jag stark ångest, starkare än på väldigt länge. Undermedvetet så insåg jag att det är 2 veckor till av detta lidande, att inte få äta. Jag har inte kunnat dela så mycket känslor än i bloggen, har varit för slut för det. Kraften som det tar att avstå att äta är enorm. Dem psykiska terrorn. Magen kurrar så det brummar i magen, ibland mår jag lite illa. Jag har hållt mig undan från köket i den mån det går och det har hjälpt mycket. Ibland har det känts som att ingen förstår hur jobbigt det är. När jag har haft ångest så har jag ätit. Jag har inte ätit mer mat eller så utan det har varit ostkrokar. Kunde trycka en påse lätt under en kväll. Som tur var så har ångesten blivit bättre och jag har sista tiden kunnat avstå att springa på affären direkt. Det kan jag tacka min sambo för, han har fått mig på andra tankar. ❤ Men igår så var det inte kul i min hjärna. Jag är inte van att inte äta när det blir sådär. Hur gör man? 🤔 Jag försökte att inte lägga mitt dåliga humör på sambon men jag misslyckades nog. Kanske. Jag vet inte. När ångesten lagt sig får jag alltid dåligt samvete pga att jag snäst, varit dryg etc. Tur jag har väldens bästa sambo ❤
Jag var hungrig, trött och slut. Trots detta så avbokade jag inte våran spelkväll med min syster och en gemensam vän till oss. 😊
Idag har jag känt mig ganska klen, nästan lite skakis. Tror det är pga att jag dricker så dåligt nu, jag måste verkligen skärpa mig!
Jag vägde mig igår. -4,1 kg på en vecka!!! Helt galet ju. Det känns så himla bra och jag är grymt motiverad att kriga vidare. 💪
Tidigare i veckan så bestämde jag mig för att gå ut på en promenad varje dag när det gått en vecka. Ingen tid är satt utan jag ska fokusera på det viktiga; att komma ut och röra mig. Tiden kan jag fokusera på senare.
Jag mätte mig också igår. Ungefär -10cm i midjan! Hur är det ens möjligt?! Helt seriöst. Det är så kul! 😄 Ska väga mig 2 ggr/v nu så jag håller koll på vikten. Vill ju inte missa att ringa 👌
Som vanligt är jag trött och slut så jag säger godnatt nu.
HEJDÅ! 💗